12 грудня відбулася онлайн-зустріч студентів із практичним психологом Центру психологічної стійкості ГІІМ Катериною Журбилюк на тему «Психологічне насильство: як його помітити вчасно».

Під час вебінару учасники ознайомилися з поняттям психологічного насильства як систематичного тиску, приниження або маніпуляцій, що змушують людину відчувати страх, провину та сумніви у власній цінності. Окрему увагу було приділено типовим проявам такого насильства: приниженню й сарказму під виглядом турботи, газлайтингу, ізоляції, надмірному контролю, ревнощам, маніпуляціям почуттям провини, а також проявам мікронасильства у повсякденному житті.

Окрім теоретичних аспектів, психолог окреслила алгоритм безпечних дій у разі виявлення психологічного насильства та представила українські ресурси допомоги, зокрема національні гарячі лінії, чат-боти та спеціалізовані організації, до яких можна звернутися цілодобово та безкоштовно. Учасникам було підкреслено, що звернення по допомогу не є проявом слабкості, а свідомим кроком до збереження власного психологічного здоров’я.

Зустріч мала інформаційно-просвітницький характер і була спрямована на підвищення обізнаності студентської молоді щодо проблеми психологічного насильства та формування навичок своєчасного розпізнавання небезпечних ситуацій.