Бахмутський навчально-науковий

професійно-педагогічний інститут


Харківського національного університету імені В.Н. Каразіна

7 квітня Всесвітній день здоров’я та популяризації здорового способу життя,  з нагоди цієї дати у читальному залі наукової бібліотеки ННППІ УІПА  експонується виставка «ЗДОРОВ’Я — НАЙЦІНІЙШИЙ СКАРБ  ЛЮДИНИ».

Жодна людина не застрахована від різноманітних захворювань. Частина хвороб можуть бути вродженими, інші розвинутися в процесі життя, а треті є результатом отриманих травм. Так чи інакше, за здоров'ям потрібно стежити максимально ретельно.

На сьогоднішній день винаходяться нові лікарські препарати, з'явилися інновації в методах і підходах до лікування. Але щоб бути впевненим в завтрашньому дні, краще все-таки не сподіватися на "чарівну таблетку", а вживати заходів щодо збереження та зміцнення стану здоров'я.

Починати потрібно з малого:

1. Правильно харчуватися.

2. Відпочивати не тоді, коли вже валишся з ніг або рябить в очах.

3. Вибирати здоровий спосіб життя. Алкоголь, сигарети, наркотики несумісні з бажанням прожити довго і щасливо. Заняття спортом, природа, захоплення підвищують рівень самооцінки особистості, що негайно позначається на поліпшенні загального стану людини.

4. Ну і нарешті не забувайте про перевірку здоров'я

Дбайте про своє здоров’я і здоров’я своїх близьких кожен день,
адже це запорука щасливого життя.
Бажаємо всім здоров’я!